SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiany w

  • Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    tauryna jest tauryna ... olimpa ma 500 mg a hajteka 1000 mg ... poz tyma takich roznych mixtow to ja mam w zanadzu bardzo wiele ... 11 lat sie w tym byblam zapraszam od nowego roku beda zmiany - u mnie i na mojej stronce - wszystkie ceny - 10 % !!!!!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2003-12-16 20:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Na rynku jednak znaleźć można sporo leczniczych preparatów lub leków działających pod tym kątem. Najlepiej protestować i znaleźć ten, po którym zaobserwujesz pozytywne zmiany. Jeżeli chodzi o dietę, to sugeruję przeanalizować ją pod kątem produktów zwiększających stany zapalne. Zdecydowanie warto je wyelimnować że swoje diety. Z tego co [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2020-12-14 16:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze posiłki - oceniajcie :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pierwszy posiłek do zmiany, warzyw nie wliczaj, jogurty smakowe i energetyki wywal. Zmieniony przez - superblake w dniu 2015-08-24 22:45:31

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4156 Data: 2015-08-24 22:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • az tyle??????watroba i niewytrzyma a moze jskas dietke mi wymyslicie u mnie wyglada to tak ze jem 5 posilkow dziennie przez 2tyg i 5 w nocy przez 2 ty mam zmiany raz nocki raz dniowki

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2007-11-24 23:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie czyli cykl będzie wyglądał tak: DT rano 10g mono, przed treningiem 20g nitro, po porcja mutant... A w DNT rano 5g mono, myślałem żeby jeszcze wrzucić tak 2X po 10g nitro przez cały dzień i oczywiście porcja mutant. Coś jeszcze można dorzucić w ten program, jakieś zmiany??? Pozdrawiam wszystkich co napisali

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2010-01-13 09:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na samopoczucie wplywa wiele czynnikow, stan psychiczny,dieta, cisnienie, wrazliwosc na zmiany pogody, tarczyca etc. Jak dla mnie: -zbilansuj diete, -jedz czesciej a mniejsze porcje, do tego ogranicz słodycze - zmniejszysz gwałtowne spadki glukozy we krwi ktore zle wplywaja na samopoczucie. - zadbaj o poziom magnezu, to bardzo ważne - dostarcz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2010-12-27 23:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A jeśli chodzi o przysiady to... trzeba brać pod uwagę, jaki jest cel danego treningu. Może przysiady ze sztangą były elementem treningu boksera, gdy przygotowywał się do zmiany wagi lub walki z przeciwnikiem o określonych cechach. Przysiady na pewno są ćwiczeniem siłowym, zwiększającym siłę nóg, przy okazji zwiększającym masę (nie tylko nóg - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2012-11-21 08:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się pomyliło Biorę naszego polskiego tescia PROLANGATUM A własnie dlatego taka dawkę HCG bo trochę się zmnieszyły jaja ale nie jest to wielka różnica i cały czas kontroluje zmiany i jak moje ciało reaguje a do obloku dorzucam kreta i clenbuterol i oczywiście aminokwasy i białko. Do lodzianin1 Wiesz człowiek się uczy całe życie i każdy ma prawo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2012-04-16 08:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a przy jakim poziomie odczułeś negatywne skutki wysokiej prolaktyny Zmieniony przez - miausz w dniu 2016-11-30 20:50:43 Prolke mozesz zbic sobie do zera. Estro jak bedziesz zbijal to kontroluj sobie mniej wiecej badaniami poziom. Z tym swedzeniem na drugi dzien to bardziej pewnie sobie wkrecasz, jakies zmiany zauwazyles? guzek, zaczerwienienie?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4815 Data: 2016-11-30 22:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbic sobie do zera. Estro jak bedziesz zbijal to kontroluj sobie mniej wiecej badaniami poziom. Z tym swedzeniem na drugi dzien to bardziej pewnie sobie wkrecasz, jakies zmiany zauwazyles? guzek, zaczerwienienie? właśnie, że sobie nie wkręcam, było tak razu pewnego ... kiedyś mi skrobała po cycu wewnętrzna strona naszywki od koszulki i [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4815 Data: 2016-12-01 14:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja - pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail ukladal plan wiec jest napewno dobry, smialo mozesz z niego korzystac jakies zmiany rownierz mozesz wprowadzac to jest tylko poprawnie ulozony przyklad. Ja bym radzil stosowac sie barziej do tego co napisal Michail bo w jego wiedze nie watpie Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-06-24 21:57:16

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2008-06-24 21:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akromegalia

    Post
    Doping

    [...] to juz loteria akromegalia moze wystapic u kazdego nie zaleznie od dawki... mowie tak z tego wzgl;endu ze zeby kopalo dawka musi byc tez w miare wiec tu jzu jest loteia i zmiany sa nie odwracalmne gala jak hvj no i blok wyrdzielania hormonu Faridrox wiesz co to jest akromegalia ?? mozna dopirowadzic sie do tego stanu stosujac hgh niema roznicy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2010-12-27 16:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akromegalia

    Post
    Doping

    [...] sie zeby,kosci policzkow itp odstawiasz towar i nie ma bata zeby sobie to tak dalej samo postepowalo...Widzialem na wlasne oczy osobe z akromegalia spowodowana przez guz w przysadce i zmiany jakie zachodzily nie byly szybkie i dramatyczne a produkcja endo gh wysoka.Obserwujesz wlasne cialo i to jest najwazniejsze w mojej opini.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2010-12-27 21:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW-co dalej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakieś zmiany bym wprowadził.Progresje w głównych ćw. kontynuuj,ale resztę bym trochę przebudował.Wypełnij ankietę,jeżeli oczekujesz od nas jakiejś pomocy. Inaczej: Nie zaczynaj cyklu kreatynowego,póki progres się nie wyczerpie. Po co dokładać suplement,skoro wszystko ładnie leci do przodu? Wykorzystaj ten plan w 100%.Jak zaczną się zastoje,zmień [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2012-01-23 21:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z sfd ????

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] chodzi. ale reklamy mżna było przewidzieć po teście pamiętacie? Mateo obiecywał że sprawdza tylko oglądalność żeby te najczęściej odwiedzane zostawić. I jak widać g**** prawda bo niedługo po tym w***ał na każdą strne po kilka reklam. Szkoda tylko że każde zmiany na forum to nie te obiecywane od dawna tylko te które jemu nabijają kieszeń

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3966 Data: 2007-01-15 00:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląd sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uzupelnij ankiete dzialu i daj pelniejsz einfo o Twoich nawykach zywieniowych i aktywnosci:) Niestety w Twoim wieku jest jeszcze sporo zmian hormonalnych w ciele i nawet zmiany te moga powodowac pewna rejonizacje tluszczu na poszczegolnych odcinkach ciala :) byc moze musisz poczekac jeszcze 2-3 lata i wtedy zorbic dopiero dobra redukcje, na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2023-08-30 11:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u mnie wygląda i wydaje mi się że dwa miesiące to bardzo krótki okres czasu aby opuchlizna zeszła po złamaniu ze śrubami. Przez pierwsze dwa miesiące u mnie nawet minimalnej zmiany nie było widać, noga jak balon. Jednak udaj się dla pewności do innego lekarza i skonsultuj się z nim. Pozdrawiam. Zmieniony przez - lukasz5119 w dniu 2016-06-23 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2016-06-23 19:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl na 2 raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest nie potrzebne bo mam dobrze zbilansowaną diete,a na CP pisze,żeby zachować 8 godzinny odstęp czasowy między porcjami.Mi nie kiedy by to nie pasowało.Prace mam na dwie zmiany.Chodze cały tydzień od 6-14 a kolejny od 14-22 i tak na zmianę.I ta praca w godzinach 14-22 najgorzej.Odżywkę,pierwszą dawkę bym brał o 7.00 lub moge o 6.00.Ide już [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2005-10-03 23:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótki wózek, długi wózek...

    Post
    Inne dyscypliny

    Wozek z tyl uzaleznia ile zebow max. moze miec blat. Szybkosc zmiany biegow jest raczej odczuciem subiektywnym ale napewno mniej sie buja a sama przerzutka jest lzejsza i w sumie trudniej uszkodzic wozek o patyki etc. Moim zdaniem przy kupnie przerzutki w miare mozliwosc kupic ta z krotszym wozkiem. Ja mam Sram x.9 z krotkim wozkiem :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4360 Data: 2005-03-21 05:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izometria

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening izometryczny polega na napinaniu mięśni bez zmiany kąta ugięcia w stawie. Izometryczne napinanie mięśni pozwala poprawić umiejętność neurologicznego sterowania mięśniami, co jest przydatne w pozowaniu, pozwala pośrednio na poprawę separacji umięśnienia... pozdrawiam i owocnych treningów

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2005-04-28 09:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)